Népszerű Bejegyzések

Szerkesztő Választása - 2020

Kategória Frizurák

Jóga - Népszerű Bejegyzések, 2020

Top 7 jóga jelent a vállfájdalom számára
Top 7 jóga jelent a vállfájdalom számára

Jóga pózokat keres vállára? A Fit Shers hatékony szerepet játszik a mindennapi munkánkban. A csípés a test szokásos módja az idegenektől való gondoskodásnak, azáltal, hogy fizikailag bezárja a kapcsolatot az életfontosságú szervekkel. Bármikor, amikor aláírod, hogy előrehajolsz, próbáld meg egy pillanatra, hogy elmozdítsa a vállát és a mély lélegzetet.

... Bővebben
Hogyan kell csinálni a Sahaja jógát és annak előnyeit
Hogyan kell csinálni a Sahaja jógát és annak előnyeit

A Sahaja Jóga egy egyszerű meditációs eljárás, amely segít Önnek a kapcsolatot. Annak ellenére, hogy mindannyian spirituálisak vagyunk, mindannyiunknak tudnia kell, hogyan tudjuk új szintre vinni a lelki életünket. És ezt meg lehet tenni Sahajaval. Sahaja jóga és előnyei: Csendes hely vagy idő kiválasztása: Bármilyen jóga gyakorlásához csendes helyen kell gyakorolnia, amely mentes minden zajtól vagy zűrzavartól.

... Bővebben
Top 7 Baba Ramdev jóga a hátfájásért
Top 7 Baba Ramdev jóga a hátfájásért

Erős hátsó fájdalommal szembesül? Napjainkban az emberi élet rendkívül hektikus lesz, mint az otthoni munka, az iroda máshol. A jóga rendkívül ősi és természetes, valamint hatékony szerepet játszik a különböző betegségek kezelésében, a depresszió, a szorongás, a depresszió és a feszültség enyhítésében.

... Bővebben
A legjobb 15 jóga-asán a lapos hasra (has)
A legjobb 15 jóga-asán a lapos hasra (has)

Bosszantotta a duzzadó pocakját? Tudja, hogy a jóga sík gyomrot kínál? Igen! Ez igaz. Manapság sok ember szenved az elhízás miatt, és ennek következtében megnő a hasuk. Jelenleg az emberek annyira elfoglaltak az életükben, hogy nincs időjük edzőteremre vagy edzésre. A rossz életmód, a szemétes élelmiszerek fogyasztása, a gyakorlatok hiánya, a véletlenszerűen nagy stresszszinteken túlmenően, és ezáltal rabló has is előfordul.

... Bővebben
50 A legjobb jóga-asánák listája, amelyeket minden kezdőnek tudnia kell
50 A legjobb jóga-asánák listája, amelyeket minden kezdőnek tudnia kell

A jóga-asánák a legegyszerűbb és legegyszerűbb módja annak, hogy csökkentjük a testtömeg és a tudat elméletét. A jóga asánák ősi gyakorlati típusai széles körű elme- és testelőnyöket biztosítanak, beleértve az egyéb előnyöket, mint például erő és rugalmasság, stresszoldás és még sok betegség gyógyítása.

... Bővebben
Hogyan kell gyakorolni a Zen jógát az egészséges életért?
Hogyan kell gyakorolni a Zen jógát az egészséges életért?

A vándorló elme olyan, mint egy óriási óceán. Lehajolhat, mint egy mennydörgéses vihar, amely a legnehezebb hajókat törte darabokra. Az évekkel ezelőtt történt történésekkel kapcsolatos gondolatok, vagy a jövőben esetleg előforduló gondolatok nyugtalanok lehetnek. A jóga olyan művészet, amelyet évszázadok óta használnak a tanult férfiak és nők, hogy javítsák egészségüket, és lelki és fizikai magukat jól kiegyensúlyozottan tartsák.

... Bővebben

Népszerű Bejegyzések September, 2020

Hogyan használjuk az élesztő arcmaszkot akne hajlamos bőrre?
Hogyan használjuk az élesztő arcmaszkot akne hajlamos bőrre?
Mindenkinek megvan a különböző bőrtípusa, amely különböző bőrproblémákat mutat. Gyakran használják a vegyi termékeket bőrproblémáikhoz, de ez nem a teljes megoldás. A bőrproblémák egyik legjobb és állandó megoldása az egyszerű konyhai termékek használata. Az egyik közülük az élesztő. Az élesztő hatékonyan működik az arcán, mivel olyan esszenciális vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek fontosak a bőr normális működéséhez.
Bővebben
10 kép Sonali Bendre smink nélkül
10 kép Sonali Bendre smink nélkül
Sonali Bendre egy indiai filmes színésznő és egy nagyon szép is. Pályafutását modellezéssel kezdte, és Bollywoodban, Tamilben, Teluguban, Kanadában, stb. Annyira csábító, hogy az emberek csak néznek rá, és azt hiszik, hogy ő a legszebb nő, akit életük során láttak.
Bővebben
9 A legjobb utcai élelmiszerek Chennai-ban
9 A legjobb utcai élelmiszerek Chennai-ban
Az idlis és a parottáktól az idiyapámig és a curry dosa-ig Chennai utcáin a standok állnak, amelyek mindenki ízlését szolgálják. Különféle utcai ételeket lehet választani Chennai-ban, ahol több száz ilyen kereskedő értékesít helyi finomságokat. Ez egy őrület a fiatalok között, olcsó és kényelmes az emberek számára, és természetesen ízletes, mint valaha.
Bővebben
Kartari Mudra jelentése és a megtett lépések
Kartari Mudra jelentése és a megtett lépések
A Mudrák olyan kézpozíciók, amelyek segítenek az energia áramlásának csatornázásában. Mukha mudras, a mudrák, amelyek hasonlítanak bizonyos dolgok vagy természet tárgyai arcaira. Ezek a mukha mudrasok sajátos jelentésük és céljuk mögött vannak. Mukha Mudras-t Bharatnatyamban is használják bizonyos dolgok szimbolizálására tánc közben.
Bővebben