Népszerű Bejegyzések

Szerkesztő Választása - 2020

Kategória Frizurák

Jóga - Népszerű Bejegyzések, 2020

A Triyoga alapelvei és előnyei
A Triyoga alapelvei és előnyei

A Tri Yoga, amint azt a neve is sugallja, a jóga három elemből áll, amelyek az asana, a pranayama és a mudra. A Triyoga egy teljes hatha jóga forma, amelyet Kali Ray évekkel ezelőtt alapított. Ez a gyakorlat a természetben átalakuló és nagyon felemelő. A jóga asánákra, a pranayamára, a mudrákra, a légzésszabályozásra, a meditációra és a gyakorlásra összpontosít.

... Bővebben
Dvi Pada Sirsasana - Hogyan kell csinálni és előnyöket
Dvi Pada Sirsasana - Hogyan kell csinálni és előnyöket

A jóga, amely a világ leggyakoribb gyakorlata a gyakorlatban, a leghatékonyabb és leghatékonyabb megoldás számos fizikai, szellemi és lelki betegség vagy betegség kezelésére. Teljesen ingyenes és rendszeres gyakorlattal lehetővé teszi az egészséges és stresszmentes életet. Ha a hát vagy a csípő fájdalma vagy alvászavar, vagy ha mentális lebomlásod van, próbáld meg a jógát a napi rutinodba, és magad is megtapasztalod a mágiát.

... Bővebben
Mi az a Maha jóga és mi az előnyei?
Mi az a Maha jóga és mi az előnyei?

Maha Jóga vagy a nagy Jóga a Siddha Jogik és Szadhus gyakorolják, hogy felébresszék belső érzékeiket, és túlmutatnak a normálison. Ahogyan a jógikus shastrákon, minden embernek van egy nyugvó spriti, aki bennünk lakik. A Maha jóga segíthet abban, hogy ezt a szellemet felismerje, és tudatosságot teremtsen az elménk és a testünk felett. Míg a jóga formái, mint a Hatha vagy a PRayanama, csak testünket és elmeinket foglalják magukba, a Maha jóga magában foglalja a belső énjét, hogy átalakítsa azt, ahogy magunkra és a körülöttünk lévő világra nézünk.

... Bővebben
Ardha Navasana - hogyan kell csinálni és előnyöket
Ardha Navasana - hogyan kell csinálni és előnyöket

Ardha Navasana közismert neve Half Boat. Két szanszkrit szóból származik: Ardha és Nava. Ardha a felét jelenti, a Nava pedig hajót jelent. Ebből a szempontból a test eléri a hajó alakját, és az összes egyensúly a csípőre kerül. A fél hajó jelentősége nagyon jótékony hatással van az egészségügyi problémák gyógyítására.

... Bővebben
A Jivamukti jóga alapelvei és a gyakorlati lépések
A Jivamukti jóga alapelvei és a gyakorlati lépések

A jóga gyakorlata számos nyugatra hatott, akik Indiába repültek, hogy elsajátítsák a művészetet. Az egyik ilyen pár, aki a Jóga területén kívánta létrehozni saját jelét, megalkotta a Jivamukti Jóga technikáját. A Sharon Gannon és David Life 1984-ben kezdte meg működését, ahol az első központjukat New Yorkban nyitották meg, miután a Sivananda programban tanultak.

... Bővebben
Top 7 Baba Ramdev jóga a hátfájásért
Top 7 Baba Ramdev jóga a hátfájásért

Erős hátsó fájdalommal szembesül? Napjainkban az emberi élet rendkívül hektikus lesz, mint az otthoni munka, az iroda máshol. A jóga rendkívül ősi és természetes, valamint hatékony szerepet játszik a különböző betegségek kezelésében, a depresszió, a szorongás, a depresszió és a feszültség enyhítésében.

... Bővebben

Népszerű Bejegyzések February, 2020

Gujarat kultúrája és fesztiválja
Gujarat kultúrája és fesztiválja
Nyugat-Indiában Gujarat számos fesztivált ünnepel a különböző kultúrákkal. Mindenki részt vesz a fesztivál ünnepségeken, vallásoktól függetlenül, és megosztják egymással a boldogságukat. Ez a cikk néhányat felsorol. Híres kultúra és Gujarat fesztiválai: Itt találjuk meg a gudzsaráti fesztivállistát, amely megmutatja, hogy a gudzsaráti emberek mennyire fontosak a kultúrájuk és a szokásai szempontjából.
Bővebben
9 Stílusos és aranyos tök tetoválás minták és ötletek
9 Stílusos és aranyos tök tetoválás minták és ötletek
Néha az emberek mélyebb értelemben vett tetoválásokat faragnak, de egyes minták szezonálisak, és az emberek úgy tűnik, hogy értékelik őket, és kegyelemmel festik őket. Között, a sütőtök tetoválás tervezése nem a szokásos, szimbolizálja az őszi hónapot és tükrözi a nyaralást. A sütőtök tetoválása is olyan gonosz szellemekhez kapcsolódik, mint a Halloween, ami ijesztő pillantást vet rá, hogy minden rossz szellem távol maradjon tőled.
Bővebben